¡RETA A TU CEREBRO!
Este entrenamiento está indicado para cualquier persona que quiera o esté interesada en evaluar y mejorar sus principales funciones cognitivas.
¿Qué conseguiremos con el entreno?
Podremos desarrollar nuestras capacidades mentales para optimizar y mejorar su funcionamiento.
RECUERDE:
El entrenamiento mental es una parte muy importante de nuestra salud mental. Entrenarla regularmente puede ayudarnos a desarrollar nuestro conocimiento y las diferentes habilidades cognitivas que utilizamos en nuestro día a día.
Mantener nuestras habilidades cognitivas es la mejor forma de seguir fuertes y poder disfrutar de nuestra vida y de nuestras experiencias, de llevar un estilo de vida saludable.
MUY IMPORTANTE
Un buen entrenamiento no consiste en realizar y/o escoger actividades o juegos al azar de cualquier libro o Internet. Un entrenamiento cognitivo adecuado, requiere un objetivo terapéutico, un marco teórico, una validación científica y una regulación de los ejercicios, como el que ofrece mi centro. De esta manera, estaremos seguros que nuestro cerebro está recibiendo la estimulación cognitiva correcta.